0
محتوای باشگاه دوچرخه

باشگاه دوچرخه آرین آویژه
آرین آویژه با هدف بهبود کیفیت زندگی، ایجاد نشاط، افازیش تحرک فیزیکی و حرکت در مسیر هوای پاک و گسترش دوچرخه سواری، کارگاه ها و دوره های آموزشی در زمینه دوچرخه برگزار می کند. کارگاه ها و دوره های آموزشی، طیف وسیع و متنوعی از مباحث آوزشی، مهارت ها و مخاطبین را پوشش می دهد. آرین آویژه به عنوان مشاور و مجری آموزش در خانه های دوچرخه با حمل و نقل پاک سازمان ترافیک تهران همکاری می نماید. این مجموعه خدمات آموزشی خود را در دوچرخه سواری به سازمان ها، نهادها، مدارس و مراکز آموزشی و فرهنگی، کودکان، نوجوانان و بزرگسالان ارائه می نماید.

خدمات آموزشی:

برگزاری دوره مهارتی دوچرخه سواری (حتی برای کسانیکه هرگز دوچرخه سواری را تجربه نکرده اند. پس از شرکت در این دوره آموزشی، به راحتی و بدون حضور و کمک فردی دیگر، رکاب خواهند زد)
انجام تست های دوچرخه سواری (دوچرخه سواری فقط رکاب زدن نیست، بلکه شامل مهارت های مختلفی است که می توانید با انجام این تست ها، مهارت های دوچرخه سواری خود را به چالش بکشید)
برگزاری دوره آموزشی ویژه افراد دارای معلولیت های ذهنی و حرکتی (دوچرخه سواری به بهبود فعالیت های مغزی و حرکتی این افراد کمک کننده است و خانواده ها و مراکز آموزشی ویژه افراد دارای معلولیت، می توانند جهت حضور در این دوره، با آرین آویژه تماس بگیرند)
کارگاه بررسی سوانح دوچرخه سواری و راهکارهای پیشگیری از آن (لازمه لذت از دوچرخه سواری، رعایت نکات ایمنی و اصولی در دوچرخه سواری است. همچنین به دلیل رخداد برخی سوانح در معابر، آرین آویژه بر خود لازم دید “کارگاه ایمنی در دوچرخه سواری” را طراحی و اجرا نماید و به ویژه به کودکان و نوجوانان علاقه مند به دوچرخه سواری و جوانانی که برای انجام فعالیت های روزانه از دوچرخه استفاده می کنند، توصیه می کند در این کارگاه شرکت کنند)
باشگاه دوچرخه

آمار تصادفات باورنکردنی!

آمار تصادفات باورنکردنی است!

۱۶ درصد افزایش تلفات رانندگی در سال ۱۴۰۱ طبق آمار سازمان پزشکی قانونی کشور که دقیق‌ترین آمار را ارائه می‌کند، سال ۱۴۰۱ در ایران، ١٩هزار و ۴٩٠ نفر در تصادفات رانندگی جان خود را از دست داده‌اند که در مقایسه ...
دوره های بازی آرین آویژه

ورزش کودکان و نوجوانان

ورزش کودکان و نوجوانان به مناسبت روز ورزش و تربیت بدنی امروز از ورزش کودکان و نوجوانان می‌گیم. مسئله‌ای که خیلی مهمه! اما  خیلی‌هامون ازش غافلیم. ❤️ ایرانی‌ها از زمان‌های خیلی دور، برای ورزش ارزش زیادی قائل بودن! اصلا ورزش ...
دوچرخه فیبر کربن

دوچرخه فیبر کربن یا فلزی

چه دوچرخه‌ای بخرم؟ در این مقاله، مزایا و معایب دوچرخه فیبر کربن و فلزی رو بررسی می‌کنیم. نتیجه‌گیری از اینکه کدوم بهتره، با شما! دوچرخه تنه کربن چیست؟ شرکت تولید دوچرخه پژو در دهه ۸۰ میلادی، اولین دوچرخه تنه کربن ...
نحوۀ نشتن بر روی دوچرخه

دوچرخه سواری در جاده

پوزیشن صحیح در دوچرخه جاده از اصول اولیۀ دوچرخه سواری شکل صحیح نشستن بر روی دوچرخه است. قاعدتا برای کسی که دوچرخه سواری را به صورت حرفه‌ای دنبال می‌کند، این ممکن است یک مهارت اولیه باشد؛ اما اگر به‌تازگی با ...
تیم دوچرخه‌سواری بانوان تابان

لذت دوچرخه‌سواری برای همه با کرایۀ دوچرخه

لذت دوچرخه‌سواری برای همه با کرایۀ دوچرخه کرایۀ دوچرخه یکی از خدمات آرین‌آویژه است. شما می‌توانید برای موقعیت‌های مختلف از جمله برگزاری کلاس‌های آموزشی، تمرین دوچرخه‌سواری، دوچرخه‌سواری تفریحی و برگزاری برنامه‌های سازمان‌ها و ارگان‌ها از این مزیت بهره‌مند شوید.   ...
آموزش دوچرخه سواری به معلولین

آموزش دوچرخه سواری به توان‌ یابان

آموزش دوچرخه سواری به توان یابان اگر تصور می‌کنید که آموزش دوچرخه سواری به معلولین جسمی و ذهنی امکان ندارد، سخت در اشتباهید! باشگاه آرین آویژه، با افتخار، دوره‌های آموزش تخصصی دوچرخه‌سواری را ویژۀ شهروندان توان‌یاب ذهنی و حرکتی برگزار ...
آموزش-گام-به-گام-دوچرخه-سواری-به-کودکان-600×311 (1)

چگونه به کودکان دوچرخه سواری آموزش دهیم؟

چگونه به کودکان دوچرخه سواری آموزش دهیم؟ در این مقاله از آرین‌آویژه، می‌خواهیم به شما بگوییم که چگونه دوچرخه سواری را به کودکان خود آموزش دهید و لذت ببرید. قدم ها و گام های آموزش دوچرخه به کودکان دوستی و ...
دوچرخه سواری در برف

دوچرخه‌سواری در زمستان

زمستان با دوچرخه ­سواران مهربان است بدون هیچ تردیدی، زمستان سخت‌ترین وقت سال برای دوچرخه‌سواری است. در حالیکه درخشش آرام‌بخش نور پاییزی، زیبایی چشمگیر برگ‌ها، آفتاب گرم و هوای خنک جای خود را به برگ‌های خشکیده، آسمان دائماً خاکستری و ...
کم تحرکی در کودکان

کم‌تحرکی در کودکان

کم تحرکی در کودکان روزگاری کودکان در حیاط بزرگ و دل‌باز خانه‌ها دور هم جمع می‌شدند؛ این سو و آن سوی می دویدند و دلی سیر بازی می‌کردند. اما امروز، با تغییر سبک زندگی و ورود به عصری تازه، چنین ...