همه ما در شرایطی خاص دچار استرس و اضطراب می‌شویم؛ نگرانی ما بیشتر از استرس کودکمان است و تلاش می‌کنیم که دچار استرس و اضطراب نشود. هر چند هیچ وقت اینطور نمی‌شود! ما می‌توانیم آن را کنترل کنیم در ادامه ...